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十大常用精油

2018-02-26  固元堂中...

檸檬精油(Lemon)



檸檬是一種受人喜愛的精油。由檸檬皮經過冷壓程序制成,以保存其敏感細致的天然特質和芳香調理作用。dōTERRA堅持只采用意大利的有機檸檬,因為當地生產全世界最優質的檸檬品種,并由檸檬皮經冷壓程序制成。檸檬也是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2等,具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,也有提高視力及暗適應性,減輕疲勞等功效,對人體十分有益。


根據美國馬里蘭州巴爾的摩健康科學研究所的研究發現:這是治療癌癥的最新有效妙方。檸檬(柑橘類)是一個神奇的產品,功效強于化療10,000倍??捎行⑺腊┘毎?。(光敏12小時)


歷史神話

英文名字Lemon源自阿拉伯文和波斯文,意指柑橘類水果。中世紀的圣戰期間,十字軍把豐富的寶藏帶回歐洲,而檸檬也是其中之一。它新鮮的果實因富含維生素 C 而備受重視,還曾被認為是內分泌腺的補藥,用作食品和香水的調味劑也很受歡迎。埃及人認為它是肉類和魚類食物中毒及傷寒傳染病之解毒劑。


適用癥狀:

祛痰、喉嚨痛、全身凈化劑、酸堿值平衡、抗氧化、排毒、溶解脂肪、利尿、貧血、呼吸器官感染、抗傳染病、消除便秘、腦部損傷、抗酸性體質、活絡免疫、 去除老死細胞、膚色明亮、澄清思緒、促進膠原蛋白的產生、消除氣味和細菌、抗癌。


使用方式:

A  可用于芳香調理;

T  可用于局部涂抹;

N  可不用稀釋直接涂抹于肌膚上;

I  可用于內服;



可調和精油

 羅勒、天竺葵、薄荷、檀香木、伊蘭伊蘭


小妙方

①  排毒代謝、健康基礎:1滴于溫水中,內服,每天喝檸檬水。

②  口臭:1滴于水中漱口,1滴涂抹于喉嚨,一天2次。(可搭配薄荷)

③  凈化空氣、清潔殺菌:2滴香于香熏機中擴香于空氣中,或放入噴霧瓶中噴灑。

④  烹飪調味:在烘焙蛋糕的過程中加入1滴檸檬,蛋糕的味道將鮮美無比。

⑤  抗癌抗腫瘤:每天大量喝檸檬水。



薄荷精油(Peppermint Oil) 


頭痛,發燒,胃不舒服,一般疼痛,鼻子充血,增進記憶


薄荷(Mentha Piperita)

唇形科

 一滴精油等同于26杯薄荷茶,僅需少量就有效果。

薄荷是一種有香氣葉子的爬行植物,其精油為從葉子、枝干、花苞中蒸氣萃取。薄荷帶有新鮮薄荷與淡樟腦味的香氣,可與熏衣草、迷迭香、尤加利、絲柏、野橘、羅勒及冷杉調和。


歷史神話

希伯來人用它做香水,但這里有一個很重要的典故。據說薄荷油催情的屬性。也許是因為他們聽說過精靈曼莎被冥王布魯托如何的熱烈追求過,而布魯托善妒的妻子卻前去騷擾這個可憐的少女,并把她兇暴地踐踏在地上。布魯托同情曼莎,于是把她變成了薄荷,這是薄荷被命名的由來。


文獻中精油的生理效益


止痛、抗菌、抗霉菌、抗發炎、抗惡心、抗痙孿、幫助消化與驅動其他精油的作用。

去痰、退燒、緩解頭痛、鼓舞精神與舒緩更年期癥狀。

情緒方面,可冷靜情緒、消弭憤怒、歇斯底里與神經質;帶給疲憊的心靈活力,舒緩不適。

增加歡愉,激發自信與自尊,增進新視野與新思維。


主要功效

清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,并有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。


身體功效

它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀,因此它治療感冒的功效絕佳,對呼吸道產生的癥狀很好,對于干咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益,有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用;此外,可減輕疼痛,對偏頭痛也有效,還能幫助退燒。


心理功效

薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態,能使精神提振,給予心靈自由的舒展空間。


美容功效

可以調理不潔、阻塞的肌膚,其清涼的感覺,能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷,也可柔軟肌膚,對于清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。


皮膚功效

收縮微血管,排除體內毒素,改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷,柔軟皮膚,消除黑頭粉刺,有益于油性發質和膚質。


生理功效

薄荷是治療感冒的最佳精油,能抑制發燒和粘膜發炎,并促進排汗;

清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效;

清涼鎮痛的功效,可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛;


此外對于呼吸系統、消化系統、內分泌系統,都有很好的作用。

平日可以將薄荷滴在海綿上,化解難聞的氣味或魚腥味,如車上、房間、冰箱等,不僅芳香,還能驅除蚊蟲。


使用方式

A 可用于芳香調理

T 可用于局部塗抹

I 可用於內服

S 可稀釋后用于幼兒及敏感肌膚上


搭配精油

檀香、安息香、薰衣草、迷迭香、馬郁蘭、尤加利、天竺葵


小妙方

①  過敏性鼻炎、鼻竇炎:將2滴薄荷精油香熏擴散于空氣中吸嗅;薄荷1滴、順暢呼吸1滴滴于口罩中,戴上吸嗅5-10分鐘,一天2-3次;1滴薄荷滴于手心,涂抹雙手掌后放于鼻子前直接吸嗅。(可搭配順暢呼吸、尤加利)

②  感冒、發燒:視需求2-3滴涂抹于咽喉、胸膛、后頸部、脊椎、太陽穴、前額、足部反射區;2滴香熏吸嗅;大量和檸檬精油水一天數次。(可搭配牛至、保衛復方、尤加利)

③  胃痛、消化不良等:1滴薄荷、1滴樂活滴于水中內服、2-3滴涂抹于胃部、腹部。(可搭配樂活、生姜)

④  頭痛、偏頭痛:2滴薄荷涂抹于太陽穴、耳后、后頸部;(可搭配冬青、舒緩復方)

⑤  清涼提神、解暑:1滴薄荷涂抹后頸椎、耳后風池穴、太陽穴;1-2滴滴于棉花球中,放在車中空調口擴散。


注意事項:


避開眼睛、耳內、鼻腔內部。

高血壓者需稀釋使用,并使用最小量。

懷孕婦女使用時配合飲用大量水較安全。

剛開始使用者,與分餾椰子油以1:1比例稀釋。


 

薰衣草精油(Lavender)



薰衣草又名香水植物,靈香草,香草,黃香草,拉文德。原產于地中海沿岸、歐洲各地及大洋洲列島,如法國南部的小鎮普羅旺斯,后被廣泛栽種于英國及南斯拉夫。其葉形花色優美典雅,藍紫色花序穎長秀麗,是庭院中一種新的多年生耐寒花卉,適宜花徑叢植或條植,也可盆栽觀賞。自古就廣泛用于醫療上,莖和葉都可入藥,有健胃、發汗、止痛之功效,是治療傷風感冒、腹痛、濕疹的良藥。

薰衣草精油一直是最知名也是最受歡迎的一款精油,同時又因為它性質溫和安全,適合和大部分精油搭配使用。

 

歷史神話

古希臘與羅馬人把薰衣草清凈的特性,作成香皂與浴湯,用在身體清潔上?;槎Y或慶典時,將花朵放置在地板,這樣踩下去就會有香味出來。在病房中也可帶來香味,可放松精神,讓人更有耐性。

 薰衣草的用途流傳了幾個世紀,它的名稱來自希臘名“lavare”,意為“清洗”。薰衣草有消毒、殺菌的特性,能促進細胞再生和傷口愈合。同時也因其出色的鎮定平和功能而出名,具有凈化心靈,安撫情緒的作用。同時薰衣草還是一款非常好的止痛劑,對各種疼痛都有很好的緩解效果。


受影響的身體系統:心血管系統、情緒平衡、神經系統、皮膚。


主要功效

 薰衣草的療效可以分為皮膚、身體和心理三方面:

 1、皮膚療效

   ●可快速消除油脂分泌,內分泌失調或情緒壓力引起的痘痘,同時淡化痘印,是祛痘祛印的首選精油;

   ●促進細胞再生,加速傷口愈合,殺菌消炎,改善灼傷、曬傷并淡化疤痕,具有極佳的的修復效果。

 2、身體療效

   ●止痛,消毒和殺菌,非常適合感冒咳嗽和呼吸系統炎癥患者;

   ●能調理女性內分泌,對痛經,月經量少,產后疼痛還有更年期不適癥狀都有一定的改善;

   ●能調理和鎮定情緒,可降低高血壓,改善心悸;

   ●還能良好的緩解肌肉酸痛、抽搐、扭傷、肌腱炎,是最好的止痛精油之一。

 3、心理療效

   ●可以緩解和治療因壓力、情緒焦慮、荷爾蒙不平衡引起的失眠癥狀,具有神奇的鎮定安撫功效;

   ●安撫緊張、易怒、沮喪、疲勞的負面情緒,徹底釋放身心壓力,是最簡便易行的情緒調節劑。


使用方式

A 芳香調理

T 局部塗抹

I 可用於內服

N 可以不需稀釋


可調和精油

 百搭之王,針對任何精油都能夠很好的調和搭配使用。



小妙方

①  失眠、焦慮、緊張:2滴涂抹在太陽穴、耳后,按摩腳底,2滴香薰吸嗅。(嚴重失眠需搭配巖蘭草、安定情緒、神氣復方)

②  刀傷、摔傷、燙傷、蚊叮蟲咬等:2-3滴直接涂抹在傷口部位。(搭配茶樹效果更佳)

③  皰疹、瘡、發炎等:2-3滴直接涂抹在傷口部位。(搭配茶樹效果更佳)

④  滋潤肌膚、護膚美容:2-3滴涂抹按摩于涂抹部位。(可搭配乳香、巖蘭草、花樣年華)

⑤  經痛、經期問題:2-3滴涂抹按摩于下腹部、下背部、肩膀、腳底,1-2滴香薰吸嗅。(可搭配快樂鼠尾草、迷迭香)



茶樹(Melaleuca)


澳洲茶樹、又叫互葉白千層。茶樹因具有凈化和再生的能力,尤其對肌膚特別好,所以一直是備受重視的精油。含有九十多種不同的成分,可運用在無數的芳香調理用途上。


歷史神話


澳洲土著很早就用茶樹葉子治療感染的傷口和皮膚病,毒蛇咬傷也可做為解毒劑,世界大戰也曾使用為消炎劑。它在1927年左右被介紹到歐洲,卓越的消炎殺菌功效很快就收到矚目。二次大戰時,茶樹是派至熱帶地區的軍隊及軍火工廠治皮膚損傷的必備良藥。常被用于外科及牙科手術,也常出現在肥皂,除臭劑,清潔劑與空氣芳香劑中。

   茶樹精油來自于漂亮的神秘土地——澳洲。由于澳洲和其他大陸相隔了幾千里的海洋,因此它所生長的動物與植物都與世界上其他地方不同。經過數千年西方探險家才發現這屬于原住民居住的土地。澳洲原住民善用身邊豐富的植物資源,其中一個叫邦加隆(Bundjalung)的族群,住在澳洲東南沿岸。幾千年來,他們一再回到某個山谷。這山谷稱為『邦加沃賓』(意思是'醫療之地'),谷中沼澤邊生長著一種特殊的樹。邦加隆采集這種樹的葉子煮茶喝,用來幫助身體保持健康,解除身體的病痛。

   1923年,澳大利亞悉尼國家博物館研究員,化學家潘佛德博士(Dr.ArthurPenfold)研究發現,茶樹精油是一具強力殺菌效果的天然殺菌劑,茶樹精油具有安全及獨特效果,使之涂抹在人體肌膚上,也不會傷害皮膚組織細胞,涂在傷口上則可避免感染。當時其他的研究人員大為振奮,從而擴大研究范圍,進而發現茶樹精油能滲入皮下,幫助傷口、膿腫、癤的愈合,還發現茶樹精油對皮膚病也同樣有效,像干癬、膿皰或為霉菌感染的香港腳、癬及灰指甲。隨著研究范圍逐漸擴大,研究人員也發現茶樹精油蒸氣還能改善鼻塞情形。

   德國萊比錫大學實驗發現,茶樹能有效對抗26種皮癬菌、32種白色念珠菌、及22種小芽孢菌。研究顯示,超級細菌:抗甲氧苯青霉素性金黃色葡萄球菌,也能消滅!


主要功效


茶樹是一款非常常見的精油,它主產于澳大利亞,雖然叫茶樹但和我們中國人喝的茶可完全不一樣。茶樹具有非常強的抗菌性,包括細菌,寄生蟲,霉菌及病毒。所以茶樹可以強化我們的免疫系統增加身體對傳染性疾病的抵抗能力。同時它也是所有精油中最具防腐作用的。


茶樹單方精油的療效可以分為皮膚、身體、心理三方面:


心理療效:使頭腦清新、恢復活力,尤其適用于受驚嚇的狀況。香熏:清雅茶樹能提升心志活力,有益身心,令頭腦清新、恢復活力。


   身體療效:茶樹最重要的用途,是說明免疫系統抵抗傳染性的疾病,策動白血球形成防護線,以迎戰入侵的生物體,并可縮短罹病的時間,為強效的抗菌精油。


   皮膚療效:凈化效果絕佳,改善傷口感染的化膿現象,以及癤。清除水痘和帶狀皰疹所引起痘痘和不潔部位??蓱糜谧苽?、瘡、曬傷、癬、疣、圓癬、皰疹和香港腳。也可治療頭皮過干與頭皮屑。改善中油性膚質保護皮膚組織不受任何傷害,給予復元與再生、可治療青春痘、粉刺、化膿傷口、肌膚紅腫、紅疹及曬傷、香港腳等,故備受醫學界所推崇


使用方式

A 芳香調理

T 局部塗抹

I 可用於內服

N 可以不需稀釋


可調和精油

   所有柑橘類精油、絲柏、尤加利、薰衣草、迷迭香、百里香。


小妙方

①  痤瘡、粉刺、青春痘、傷口:2滴稀釋后涂抹于患處,一天3次。(可搭配新清肌調理、薰衣草)

②  感冒、咽喉炎:2滴于水中漱口內服,2滴涂抹于喉嚨、胸口、后頸,1滴香熏,一天3次。(可搭配保衛復方、牛至)

③  腳氣、腳臭:2滴涂抹在腳趾間和腳趾周圍,一天3次。(可搭配牛至,牛至須稀釋)

④  牙齦發炎、口腔潰瘍、嘴角潰瘍:1滴涂抹于患部,1滴于水中漱口,一天3次。(可搭配丁香)

⑤  保護視力、眼睛干癢、紅眼癥:2滴稀釋于椰子油中,涂抹于眼部周圍,一天2次。(搭配薰衣草效果更佳)



 

乳香精油(Frankincense)


 價值極其昂貴,被稱做'液體黃金'!3-5秒內瞬間穿透進細胞壁,包括已經受損、硬化的細胞,從而活化細胞、殺死病毒等。dōTERRA的乳香精油是用產自阿曼的乳香樹脂,以蒸餾方式精心萃取而成的。這種香料自古以來就因其香味和作用而被視為至寶。乳香也因為帶給人們情緒和生理上的多種益處而成為現代健康專家、學者的至寶。

乳香是一株矮小、能開出白色花朵的灌木。割開樹皮會流出白色黏稠的樹脂,干涸之后會變成橘褐色的”淚珠”。


歷史神話:

乳香一名,最早源于希伯來文「牛奶」的意思,亦指「奢華的香料」。乳香的前綴Frank在法文中意指“真正的焚香”,有時候乳香也被稱做Olibanum,也許意指“黎巴嫩來的油”。在埃及,乳香被用作焚香,于神壇獻給神祇,也可用以幫助沉思。在某些宗教儀式中(埃及、希臘、羅馬、法國、亞洲的民間傳說與宗教儀式),一度它也被用來煙熏病患,目的是要驅除邪惡的靈魂。

 在圣經中記載,耶穌降臨時,東方三博士特別挑選乳香、沒藥、黃金作為禮物,送給剛誕生的耶穌,表示對他敬畏和虔誠的心。


受影響的身體系統:情緒平衡、免疫和神經系統、皮膚。


主要功效

皮膚療效

賦予老化肌膚新生命,增強細胞活性,撫平皺紋的功效卓越,真正的護膚圣品。其收斂的特性有利于平衡油性皮膚,改善干燥、發炎、敏感肌膚。對傷口、創傷、潰瘍及發炎均有良好效果,能夠幫助皮膚傷口愈合,防止疤痕產生。


身體療效

對粘膜方面具有卓越的療效,對呼吸系統方面也相當有益,舒緩急促的呼吸,有益于氣喘患者,幫助減輕咳嗽、喉嚨痛、支氣管炎。提升免疫機能,可用于緩解感冒等不適。有益于生殖泌尿管道,能舒解膀胱炎、腎臟炎和一般性的引導感染。其收斂的特性能減輕子宮出血及經血過量的癥狀,一般視為子宮的補品。其安撫的作用在分娩時很有用,也能舒解產后憂郁癥。


心理療效

此精油有助于集中精力、減少干擾、提高專注度。它能舒緩好動、急躁、易怒、換早和不安,有助于提升靈性和冥想。


◆使用方式◆

A 芳香調理

T 局部塗抹

I 可用於內服

N 可以不需稀釋



小妙方:

①  肺炎、支氣管炎、喉炎等呼吸道疾?。?-3滴涂抹于胸口、后背、腳底反射區,1滴直接吸嗅香味,一天3次。(可搭配順暢呼吸、尤加利效果更佳)

②  心臟病、心絞痛、心肌炎等心腦血管問題:2-3滴涂抹在心口處、胸腔部位,2-3滴擦脊椎,1滴直接吸嗅香味,每天2-3次(每天大量喝檸檬水)。

③  休克、癲癇、帕金森、老年癡呆等神經性問題:2-3滴涂抹在前額、太陽穴、耳后、頸部,1滴直接吸嗅香味,舌下2滴內服,每天2-3次。

④  腫瘤、肌瘤、抗癌:2-3滴放入膠囊內服,2-3滴涂抹在患部,每天3次。(可搭配檀香、丁香、檸檬草、DDR完美修護一起使用,檸檬、葡萄柚等柑橘類單方精油大量內服,建議服用LLV終生活力保健套裝)。

⑤  補水淡斑、緊致肌膚、修復受損細胞:2滴涂抹在面部并按摩或需要修復的位置,每天早晚各一次,可讓肌膚回春。(可搭配薰衣草一起使用)


注意事項

 與其他精油合用可提高治療效果,少數使用情況中有出現過敏癥狀記載。

 



牛至精油(Oregano)


牛至(學名:Origanumvulgare)又名滇香薷、皮薩草、香芹酚、野牛至、野馬郁蘭,是唇形科(Labiatae)牛至屬中的一種植物。

 牛至的英名為Oregano,原產于地中海沿岸、北非及西亞,是唇形花科奧勒岡屬的多年生草本植物。由于在意大利披薩中常用到牛至調味,所以又被稱為披薩草、另外還有奧勒岡、俄力岡等別名。


歷史神話

相傳自中世紀的歐洲以來,牛至的特殊香味就深深吸引很多人,不但將其作成香袋隨身攜帶,在料理及花茶的領域里也占有有一席之地。

 亞里士多德曾講過:龜吞食蛇之后會吃一些牛至,這似乎對龜而言是一件好事。在波斯,占星家從牛至中釀造香膏來抵御懷有敵意的行星。

 牛至油是深受埃及人喜愛的一種洗浴精油。而希臘人似乎已經發現了這種草本另有更為莊嚴的用途,如將牛至栽種于墓地周圍來幫助死者的靈魂得到安寧。

 牛至精油的主要化學成分有香芹酚、麝香草酚、異丙基苯、羅勒烯和芳樟醇,氣味強烈,具草青、香辣、類似樟腦味,兼具草香、木香和香辣味。它有溫暖、振奮心靈和身體的效果。


主要功效

·治療感冒、流感、呼吸道感染、黏膜炎有緩解作用

·能減輕哮喘和咳嗽癥狀

·病毒及細菌性肺炎熱

·炎癥

·天然止痛藥:可以減輕耳聾、疼痛和耳鳴以及牙痛等

·對周期性痙攣、風濕癥和肌肉疼痛有效果

·清潔血液、均衡新陳代謝

·寄生蟲、癬、灰甲

·日常清潔


使用方式

A 芳香調理

T 局部涂抹

I 可用于內服

D 稀釋使用,比例為1:3


可調和精油

   羅勒、茴香、天竺葵、檸檬草、百里香、迷迭香


小妙方

①  足癬、灰指甲、香港腳:2滴牛至稀釋后涂抹在患部、腳趾間,一日2次;2滴滴于溫水中泡腳。(可搭配茶樹)

②  疣、雞眼:一天2次2滴牛至稀釋后涂抹在患部。

③  傷口發炎、真菌感染:視患部大小,稀釋數滴涂抹于患部,一天2次;(可搭配茶樹)

④  病毒性感冒、感染:1滴牛至滴入水中漱口后吞下;2滴稀釋后涂抹于喉嚨、胸口、頸后;1滴牛至香熏吸嗅。(可搭配保衛復方、茶樹)

⑤  日常清潔:滴2滴牛至在水盆里,做清潔衛生,蟑螂、寄生蟲、蚊蟲等就不會在家中出現了。(可搭配百里香)


注意事項


   ※有可能造成肌膚敏感,需置于兒童接觸不到的地方。

   ※不適合作按摩油或加人到泡澡水中。

   ※它有強力的通經作用,對于懷孕的婦女是絕對不能使用的。

   ※因為牛至是熱性精油, 會造成皮膚的刺激感, 所以使用時請務必稀釋, 用3滴椰       子油稀釋1滴牛至精油。



樂活復方精油(DigestZen)


  樂活復方精油是集合知名的草本植物成分經過獨特的配方調制而成的,其中包括生姜、薄荷、龍艾、茴香、藏茴香、胡荽和大茴香。這些香料各具有獨特的芳香調理作用,使得調配出來的精油特別有益,且本配方精油已被研究證實,具有平衡消化系統及舒緩許多消化系統疾病的功能。

生活中因為壓力、飲食、作息、環境等原因,都會影響腸胃道健康。香料類的植物,自古以來是菜肴不可或缺的配角,原因就在有利消化道。生姜是中國人最愛的香辛料,有暖胃效果。集合香料大成的樂活復方,調配出來的精油特別有益飲食消化。


適用癥狀:

人的免疫力70~80%在腸胃道,這是醫學界和養生專家一直討論宿便對人體危害的原因。平衡消化系統、胃炎、胃腸脹氣、胃痛、胃潰瘍、胃灼熱、痔瘡、腸絞痛、大腸憩室炎、腸躁癥、結腸炎、肝硬化、噁心、嘔吐、尿失禁、前列腺、泌尿道感染、食物中毒、腸問題、腹瀉、消化不良、巧克力囊腫、十二指腸潰瘍、食物中毒、便秘、消化系統不順、肝臟、臟器養護、暈車、暈船。


精油成分:

生姜、薄荷、龍艾、甜茴香、藏茴香、胡荽、大茴香


生姜:提升溫暖、抗痙攣、止嘔、益消化、令人感到舒服、因其鎮靜消化系統的能力,可減少嘔吐和暈車。

薄荷:舒緩腸道肌肉并促進蠕動、讓整個身體平靜,舒緩嘔吐、胃腸氣脹、口臭、惡心。

龍艾:降低肌肉痙攣、抗腸道寄生蟲和尿道感染、抗傳染、益腸道、抗微生物。

甜茴香:維護肝臟來幫助改善消化、也可幫助平衡賀爾蒙。

臧茴香:緩和胃酸逆流、抗發炎、抗憂郁、抗寄生蟲、舒緩胃氣及絞痛。

胡荽:利胰膽、利消化、抗發炎,增加基本消化酵素的活動、好讓營養能完全的被吸收以產生健康的細胞。

大茴香:鎮靜、加強消化系統、舒緩括約肌、平衡胃酸及創造健康的消化作用環境。


使用方式

A  可用于芳香調理

T  可用于局部涂抹

I  可用于內服

N  可不用稀釋直接涂抹于肌膚上



小妙方:

①  消化不良、胃腸脹氣:1滴舌下,2滴涂抹按摩于腹部。(可搭配生姜、薄荷、甜茴香、胡荽等)

②  暈車、暈船、惡心:1滴舌下,2滴涂抹于肚臍部位。(可搭配薄荷、生姜)

③  胃潰瘍、胃炎、胃痛:2-3滴放入膠囊內服,2滴涂抹按摩于胃部,一日3次。(可搭配薄荷、生姜、檸檬草)

④  腹瀉、便秘:2-3滴放入膠囊內服,2滴涂抹按摩于腹部,1滴涂抹于腳底,一日3次。(可搭配檸檬、生姜)

⑤  解酒:酒宴前內服1滴,酒宴中途內服2滴,結束后內服2滴。


注意事項:癲癇患者不宜使用!



保衛復方精油(ON Guard)


doTERRA獨家調配的保衛復方精油,能有效的做到家中與公共場所的殺菌消毒,讓您和您的家人免受病菌的侵襲。

在野橘精油中加入丁香、肉桂、尤加利樹和迷迭香,調配成的一種天然的有益健康的精油。這種純天然配方不同于一般人工合成的藥品,是一種芬芳、自然又好的芳香調理方法。保衛復方精油的香味獨特,是doTERRA用途最廣的一種精油,不論是身體按摩或者外用來凈化環境和空氣,是健康與環保首選。


適用癥狀:


 增強免疫、抗病毒霉菌、肺炎、煙癮、嘶啞的聲音、糖尿病、低血糖、膀胱炎、腸病毒、口臭、口腔潰瘍、牙周病、蛀牙、子宮內膜異位、感冒和流感、消毒殺菌、淨化空氣、抗H1N1等系列流感、抗非典、殺死病原體、高血壓、痛風、循環代謝差、紅斑性狼瘡、喉嚨呼吸道、肺炎、支氣管炎、喉炎、各種疣。


精油成分:

野橘、丁香、肉桂、尤加利、迷迭香


野橘精油:抗菌,抗真菌,抗抑郁和防腐劑。它是有效的消毒劑,并能非常有效的預防感冒和流感.

丁香花苞精油:抗菌,抗真菌,抗感染,抗寄生蟲,刺激免疫系統。它可影響療愈,并幫助建立安全感和勇氣的感覺。


肉桂樹皮精油:具體的使用目的:

(1)是有效的凈化器;

(2)是有效的氧合器;

(3)提高其他精油的功效。

它可刺激和調理整個身體,尤其是循環系統??咕?,抗真菌,抗感染,消炎。是抗菌劑,寄生蟲劑,防腐劑,解痙孿,抗病毒,刺激免疫系統,刺激性欲,以及提供保暖功能。


尤加利樹精油:在呼吸系統有效的抗病毒作用。它還具有抗菌,預防感冒,和防腐功效。


迷迭香精油:可幫助平衡心臟功能,活化太陽叢,減少精神疲勞??梢愿纳蒲貉h和有助刺激神經。防腐并抗感染。



受影響的身體系統:該配方的精油有助于有效處理各種免疫系統的相關問題。



香氛影響:每20-25分鐘,定時使用該配方的精油來加熱擴香于空氣中,以幫助保護人體,預防流感,感冒和病毒的發病。


保衛復方.jpg

使用方式

A  芳香調理

T  局部涂抹

I:可用于內服

S  先稀釋后用于敏感肌膚上



使用方法:按摩足底,喉嚨,胃和腸道。稀釋1滴精油于15滴分餾椰子油中,按摩胸腺以刺激免疫系統;按摩腋下以刺激淋巴系統。最好用于足底,因為它可能對皮膚造成腐蝕傷害。用分餾椰子油稀釋,以使用于敏感/幼嫩肌膚。



小妙方:


① 流感、發燒:2滴內服,2滴涂抹在脊椎、腳底,2滴香熏吸嗅,一日3次。(可搭配檸檬、尤加利)

② 增強免疫力、殺菌抗病毒:可2滴涂抹在脊椎、腳底,可2滴香熏吸嗅,可2滴于水中,用抹布清潔家具。

③ 喉炎、喉嚨疼痛:2滴放入水中內服,2滴香熏吸嗅,一日3-4次。(可搭配檸檬、茶樹)

④ 蛀牙:2滴涂抹于腳底,2滴內服,一日2次。(可搭配茶樹、丁香)

⑤ 疣、各種疣:1滴涂抹于疣上,一日4-5次。(搭牛至、茶樹效果更佳)


注意事項:反復使用會導致嚴重的接觸性過敏,并可能導致嚴重的皮膚刺激。懷孕期間應小心使用。



舒緩復方精油(Deep blue)


doTERRA Deep Blue舒緩復方身體乳液,是一支滋潤、可局部使用的身體乳液,添加符合 CPTG專業純正調理級認證等級之舒緩復方精油,用以舒緩您身體局部的各種疲勞與不適。

專有的天然植物萃取與其它多種天然高科技之成分,讓您使用之后充滿清涼活絡之幸福感。內含:冬青、樟腦、薄荷、藍艾菊、德國洋甘菊、永久花和桂花。

建議您可放于浴室、隨身健身袋或急救箱之中。使用之余更讓你的皮膚感覺清爽、滋潤更不油膩。許多的理療人員和體育從業人員也會搭配 Deep Blue舒緩復方身體乳液及舒緩復方精油一起來使用。

 

【主要好處】

·及時鎮定安撫疲倦和不適的部位

·透過按摩更能幫助活絡不適之部位

 

【乳液的獨特性】

·添加doTERRA獨特的 CPTG專業純正調理級認證之舒緩復方精油,每 4 盎司(110 毫升)就添加了接近 5 毫升!

·包括其他天然植物萃取物和許多效果卓越的成分,包括樟腦、薄荷醇、尤加利、冬青和辣椒

·滋潤的配方使肌膚使用之后更加柔軟、細致、光滑而不油膩

·透過使用本商品,就能提供給需要按摩或運動問題處理一種簡單方便的應用方式

【多特瑞訴求】

多特瑞強調'純凈無瑕'的哲學,絕對不含以下不良成分:

人工色素、二乙醇胺(DEA)、甲醛釋放成份、對烴基苯甲酸、鄰苯二甲酸脂類、聚乙二醇、丙烯乙二醇、十二烷基醚硫酸鈉(SLES)、十二烷基硫酸鈉(SLS)、甲苯、三乙醇胺

【關鍵成分】

·舒緩復方精油冬青、樟腦、薄荷、藍艾菊、德國洋甘菊、永久花和桂花

·薄荷醇提供降溫鎮定之效果

·尤加利幫助暫時平靜各部位之發熱或不適·冬青活絡身體,讓受到影響之部位更為舒暢

·辣椒萃取物幫助活絡肌膚表面并使之溫暖

 Deep Blue舒緩復方身體乳液,有助緩解成人因各種姿勢疲勞、劇烈的活動產生的不適或因年齡而產生各種活動上的問題。

 

【使用說明】

 Deep Blue舒緩復方身體乳液按摩于局部受影響的肌肉、關節和其他體表組織。如有必要,重復此操作。

 避免接觸眼睛。

 對敏感肌膚應謹慎使用。

不建議用于較敏感肌膚之幼兒。

若有需要加強使用,可以使用 DeepBlue舒緩復方精油,可在乳液之前先擦于皮膚上需要舒緩之部位。

 

 

【注意事項】

本產品僅供外部使用。

避免接觸眼睛。

不要使用于傷口或破損的皮膚上。

使用后請勿過緊包扎或使用具有加熱效果之加熱墊。

若于使用后產生紅腫,請立即停止使用。

避免兒童直接接觸或誤食。如果不慎吞服,請立即尋求專業醫療人員協助。



呼吸順暢復方精油(Breathe)


順暢呼吸Breathe~ 氣喘病,支氣管炎,流鼻血,怕冷,流行性感冒,咳嗽,有關呼吸道問題,空氣污染是現代文明發展的副產物,天然植物香氛能使空氣清新芳香、讓吸呼成為享受。研究指出,許多在這款復方配方中的精油,有開放與舒緩呼吸系統組織的能力,也有抵抗空氣中可能對身體系統有害的細菌和病毒的功效。

 順暢呼吸復方包含月桂葉、薄荷、尤加利樹、茶樹、檸檬、羅文莎葉。

 輕盈的香氛氣味,讓人通體順暢,只要一些涂抹在胸口、脊背或腳底。


受影響的身體系統: 本配方的精油有助于有效的處理各種有關呼吸系統和皮膚的問題。


芳療的影響: 本配方的混合精油可擴香或吸入,對開放呼吸系統非常有效。適合于夜間擴香,可以帶來舒適的睡眠。


精油屬性

月桂葉:止痛、抗菌、抗霉菌、防感染、抗痙攣、抗風濕病、抗病毒、祛痰、滋補神經系統。提供絕佳的澄清思緒及平衡內心、刺激靈感和具有創造性的勇氣。

薄荷:止痛、抗菌、抗霉菌、消炎、止嘔、抗痙攣、利消化,并做為其他精油的催化劑。解熱、減輕頭痛、鼓舞、清澈心靈、驅鼠、提升動力。

尤加利樹:鼻塞、利尿、祛痰、緩和呼吸道阻塞、藉由血紅球細胞來提升含氧量。關節炎疼痛、刺激免疫系統、精疲力竭。

茶樹:止痛、抗菌、抗霉菌、抗感染、抗病毒、滋補免疫系統、對于由細菌或真菌所引起的皮膚感染有益。

檸檬:抗癌、抗憂郁、抗霉菌、消炎、抗氧化、抗病毒、提升免疫力、焦慮、消化問題、結石問題。

羅文莎葉:抗病毒、刺激免疫系統、支氣管感染、呼吸問題、肌肉緩和劑、止痛劑。


使用方式

A 芳香調理

T 局部涂抹

S 敏感肌膚

局部的涂抹在胸部、背部或足底。擴香于空氣中。


注意事項:

對敏感性肌膚可能有刺激性。使用于幼嫩或敏感肌膚時應稀釋。


搭配精油:

將熱水注入臉盆,滴入順暢呼吸復方精油與冬青精油,把毛巾覆蓋于頭部,然后吸入可暢通發燒、感冒或肺炎時的鼻道。保衛復方精油也可以這樣使用。




 

 

 


以上用法僅適用于經過CPTG 品質認證的專業純正理療級精油。


文章選自《多特瑞天地》


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